Galvenais Ēdiens Un Gatavošana Kukurūzas un melno pupiņu salsa

4 min read · 8 days ago

Share 

Kukurūzas un melno pupiņu salsa

Šī jebkuras sezonas kukurūzas un melno pupiņu salsa, kas ir pārpildīta ar garšu un tekstūru, ir ātra un vienkārša uzkoda, kas tiek garantēta apēsta. Maltās ķimenes siltums gan komplimentē, gan kontrastē ar laima mirdzumu un ziedu notis no cilantro. Sarkanais sīpols piešķir kraukšķīgumu un garšvielu, un sulīgie sasmalcinātie tomāti apvieno visu, ieskaitot kukurūzu un pupiņas.

Optimālais laiks šīs salsas pagatavošanai ir vasaras beigās, kad ir kukurūzas un tomātu sezona. (Lai iegūtu 3 tases svaigu kauliņu, jums būs nepieciešamas apmēram 6 kukurūzas vārpas.) Taču esiet drošs, ka ar saldētu kukurūzu vai konservētiem sasmalcinātiem tomātiem jūs joprojām iegūsit garšīgus rezultātus. Ja meklējat Super Bowl dip, ko pasniegt lielās spēles puslaika šova laikā, vai papildu sānu malu, ko apvienot ar saviem labākajiem ballīšu mērcējumiem , izmantojiet konservētu kukurūzu un izlaidiet gatavošanu kopā!

Cik ilgi saglabājas melno pupiņu salsa?

Visas sastāvdaļas var pagatavot dienu uz priekšu. Lai iegūtu svaigākos rezultātus, pirms pasniegšanas pagaidiet, līdz viss tiek sajaukts līdz 1 stundai. Pārpalikumi, ja jums tie būs, labi uzglabāsies hermētiskā traukā ledusskapī līdz 4 dienām.

Kas labi sader ar kukurūzas un melno pupiņu salsa?

Kraukšķīgie tortiljas čipsi mērcēšanai ir acīmredzams savienojums, taču ziniet, ka šis pupiņu un kukurūzas maisījums ir lieliski piemērots arī zivīm, vistas gaļai, taco un ielādētas nachos , arī.

Lasīt vairāk Reklāma - Turpiniet lasīt zemāk
Ienesīgums:
10-12porcija(-as)
Sagatavošanas laiks:
10min
Kopējais laiks:
piecpadsmitmin

Sastāvdaļas

Saglabāt recepti
  • 2 ēd.k.

    olīveļļa, sadalīta

  • 3 c.

    svaigi vai atkausēti saldēti dzeltenās kukurūzas graudi

  • 1 tējk.

    sāls, sadalīts

  • 1/2 tējk.

    maltas ķimenes

  • 2

    15,25 unces melno pupiņu kārbas, nosusinātas un izskalotas

  • 1 c.

    sasmalcināti svaigi vai nosusināti konservēti tomāti

  • 1/2 c.

    sasmalcinātu sarkano sīpolu

  • 1

    jalapeño, sasmalcināts

  • 3 ēd.k.

    svaiga laima sula

  • 1

    ķiploka daiviņa, sarīvēta vai malta

  • 1/4 c.

    sasmalcinātas cilantro lapas

  • Tortilju čipsi, pasniegšanai

Skatiet informāciju par uzturvērtību

Norādes

    1. Solis1Uzkarsē 1 ēdamkaroti eļļas 12 collu čuguna pannā uz vidēji lielas uguns, līdz tā ir karsta. Pievienojiet kukurūzu un vāriet 3 minūtes, līdz tā ir nedaudz zeltaina. Iemaisa 1/2 tējkarotes sāls un ķimenes un vāra vēl 1 minūti. Pārliek kukurūzu uz šķīvja un ļauj pilnībā atdzist.
    2. Solis2Lielā bļodā apvienojiet melnās pupiņas, tomātu, sarkano sīpolu, jalapeño un ķiplokus. Viegli iemaisiet laima sulu, atlikušo 1 ēdamkaroti olīveļļas un 1/2 tējkarotes sāls.
    3. Solis3Kad kukurūza ir atdzisusi, pievienojiet to pupiņu maisījumam kopā ar cilantro; viegli salokiet, lai apvienotu. Pasniedz ar tortiljas čipsiem.

Par Šo Tēmu

Ķirbju ravioli
Ķirbju ravioli
Šie ātri un vienkārši pagatavojamie ķirbju ravioli ir pagatavoti no brūna sviesta, priežu riekstiem un salvijas. Tas ir lieliski piemērots kā Pateicības dienas uzkoda vai nedēļas vakara rudens vakariņas!
Cajun vistas makaroni
Cajun vistas makaroni
Ree Drummond's Cajun vistas makaroni ir vienkārša nedēļas vakariņu recepte. Pikants un garšīgs, tajā ir vistas gaļa, paprika, tomāti un krēmīga mērce.
Makaroni Puttanesca
Makaroni Puttanesca
Pasta puttanesca ir garšīga itāļu vakariņu recepte, kas pagatavota ar tomātiem, olīvām, anšoviem, ķiplokiem un parmezāna sieru. Tas ir jauns makaronu vakars!
Fettuccine Alfredo
Fettuccine Alfredo
Šī fettuccine Alfredo recepte ir bagātīga, krēmīga un pārsteidzoši vienkārša! Pagatavojiet to 30 minūšu vakariņām rosīgos darba vakaros — tas patiks visai ģimenei.
Kā pagatavot karalisko glazūru bez bezē pulvera
Kā pagatavot karalisko glazūru bez bezē pulvera
Bezē pulveris var būt ideāla sastāvdaļa karaliskajai glazūrai, taču tā vietā varat izveidot skaisti gludu alternatīvu ar olu baltumiem.
Baba Ganuša
Baba Ganuša
Ree Drummond's Baba Ghanoush būs viena no jūsu iecienītākajām baklažānu receptēm īsā laikā! Tas ir lieliski piemērots, lai uzdzertu pitas čipsus vai garozu franču maizi.
Perfekta ledus kafija
Perfekta ledus kafija
Rī Dramonds parāda, cik garšīga var būt ledus kafija mājās. Rīta dzēriena recepte sākas ar izturīgu un viegli pagatavojamu mājas kafijas koncentrātu.
Spageti mērce
Spageti mērce
Bagātīga, gaļīga spageti mērce, ko ir viegli pagatavot un ko var izmantot spageti, lazanjā, uz ķiploku maizes vai uz rikotas pildītas makaronu čaumalas.
Pašdarināta rančo mērce
Pašdarināta rančo mērce
Ree Drummond mājās gatavotā rančo mērces recepte ir garšviela, kuru jūs gatavojat atkal un atkal. Pagatavots no paniņām, majonēzes un daudzām garšaugiem, tas ir vēss un krēmīgs.
Tumšās šokolādes brūnie
Tumšās šokolādes brūnie
Ja esat intensīvu saldumu cienītājs, šī tumšās šokolādes braunija recepte ir jūsu sapņu deserts! Šajos vienkāršajos batoniņos ir trīs dažādi šokolādes veidi.
Spageti un kotletes
Spageti un kotletes
Spageti un kotletes ir klasisks komfortabls ēdiens, ko Rī ļoti patīk gatavot savai ģimenei. Šajā vienkāršajā receptē tiek izmantota malta cūkgaļa un liellopu gaļa, kā arī daudz parma.
Sasmalcināta vistas gaļa
Sasmalcināta vistas gaļa
Ree Drummond 30 minūšu vistas piccata recepte ir pietiekami vienkārša, lai to pagatavotu nedēļas nogalē! Nedaudz bieza krējuma citronu mērcē padara to tik dekadentu.
Mājas ābolu mērce
Mājas ābolu mērce
Mājās gatavotu ābolu mērci ir tik vienkārši pagatavot mājās, un šī ātrā recepte jums parādīs, kā to izdarīt. Pildīta ar augļiem un kanēli, tā ir veselīga uzkoda pēc skolas sākuma!
Vistas salāti
Vistas salāti
Ree Drummond iecienītākais veids, kā pagatavot vistas salātus, ir ar kraukšķīgām mandelēm, saldām vīnogām un daudzām svaigām dillēm. Pagatavojiet šo garšīgo recepti pusdienām!
Vistas Quesadillas
Vistas Quesadillas
Vistas Quesadillas ir absolūti iecienīta recepte mūsu mājsaimniecībā! Lūk, kā pagatavot vienkāršu vakariņu vai pusdienu recepti.
Maizes pudiņš
Maizes pudiņš
Izmantojot saldskābmaizi, tiek iegūta struktūra un integritāte, un, cepot, jūs iegūstat brīnišķīgi, līdzsvarotu kraukšķīgu garoza.
Visu laiku labākās ceptās pupiņas
Visu laiku labākās ceptās pupiņas
Rī Dramonda iecienītā cepto pupiņu recepte pārsteigs jūsu prātu. Pupiņas pārlej ar bekonu un cep, līdz bekons ir kraukšķīgs un pupiņas ir burbuļojošas.
Olīvu siera maize
Olīvu siera maize
Mmmmm, šis ir garšīgs.
7 kārbu zupa
7 kārbu zupa
Rī Dramonda 7 bundžu zupas recepte ir 30 minūšu ilga maltīte, ko varat pagatavot tikai no pieliekamā skavām! Beigās iemaisiet Velveeta, lai iegūtu krēmīgu tekstūru.
Kukurūzas cepumi
Kukurūzas cepumi
Šī kukurūzas pīrāgu recepte ir ātra, vienkārša un apburoši garšīga. Tas ir ideāls veids, kā izmantot svaigu vasaras kukurūzu, taču varat izmantot arī konservētu vai saldētu kukurūzu.
Lēc Džons
Lēc Džons
Hoppin' John ir tradicionāla Jaungada dienas recepte, kas pagatavota no sautētiem melnajiem zirņiem un rīsiem. Ree Drummond vienkāršā versija nevar būt vienkāršāka!
Medus Sojas lasis
Medus Sojas lasis
Šī medus sojas laša lipīgajai mērcei ir vairāk garšas, nekā es zinu, ko ar to darīt. Lūk, kā pagatavot to, kas noteikti kļūs par jūsu jauno nedēļas vakaru galveno ēdienu!
Cepts apaļš steiks
Cepts apaļš steiks
Vienkārša, viegli saputojama apmēram 10 līdz 15 minūtēs un tik garšīga, šī cepta apaļā steika recepte noteikti ir jāizmēģina. Lūk, kā padarīt komfortablu ēdienu būtisku.
Cepta Ziti
Cepta Ziti
Cepts ziti ir sierveidīgs ceptu makaronu ēdiens, kas ir lieliski piemērots ģimenes vakariņām. Šī vienkāršā recepte ir sātīga un garšīga ar maltu liellopu gaļu un itāļu desu.