Galvenais Ēdiens Un Gatavošana Sautēta liellopa gaļas krūtiņa

10 min read · 8 days ago

Share 

Sautēta liellopa gaļas krūtiņa

Krūtiņa ir gaļa, kas jāgatavo lēni daudzu, daudzu stundu laikā. Tāpēc atvēliet pietiekami daudz gatavošanas laika. Un esiet pacietīgi. Šīs gardās gaļas sabrukšana ir katras stundas vērta.

Lasīt vairāk Reklāma - Turpiniet lasīt zemāk
Ienesīgums:
12porcija(-as)
Sagatavošanas laiks:
10min
Gatavošanas laiks:
6st
Kopējais laiks:
6st10min

Sastāvdaļas

sautēta liellopa gaļa-krūšuīteSaglabāt recepti
  • 2

    kārbas liellopu gaļas patērēt

  • 1/2 c.

    citronu sula

  • 1 1/2 c.

    Es esmu vītols

  • 5

    daiviņas sasmalcinātas ķiploka

    skābēti kāposti kāposti
  • 2 ēd.k.

    šķidri dūmi

  • 10 Mārciņas.

    liellopa krūtiņa

Skatiet informāciju par uzturvērtību sautēta liellopa gaļa-krūšuīte

Norādes

    1. Solis1Apvienojiet pirmās piecas sastāvdaļas lielā cepešpannā (vienreizēja lietošana ir piemērota). Ievietojiet krūtiņu marinādē ar tauku pusi uz augšu. Cieši pārklājiet ar foliju. Marinējiet ledusskapī 24-48 stundas. Kad esat gatavs gatavot, ievietojiet pannu, kas pārklāta ar foliju, 300 grādu krāsnī. Pagatavojiet krūtiņu apmēram 40 minūtes uz vienu mārciņu.
    2. Solis2Kad dakša ir mīksta, visu krūtiņu pārnes uz griešanas dēļa. Sagrieziet šķēles pret graudiem un ievietojiet šķēles atpakaļ vārīšanas šķidrumā. Pasniedziet nekavējoties, šķēlēm aplejot ar karoti sulu. Ja vēlaties, var izmantot bārbekjū mērci.
    3. Solis3Jūs varat uzglabāt pannu ledusskapī ne ilgāk kā divas dienas vai sasaldēt, lai izmantotu vēlāk. Ja tauki sakrājas un sacietē augšpusē, noņemiet un izmetiet.
    4. Solis4Krūtiņa ir lieliski piemērota ar kartupeļu biezeni, ar karoti pārlej ar sulu. Tas ir lieliski piemērots arī sviestmaizēm ar kausētu sieru.

sautēta liellopa gaļas krūtiņa-2

Liellopa krūtiņa ir gaļas izcirtums no liellopa krūtīm. Ir dažādi veidi, kā pagatavot krūtiņu; “Dienvidu ceļš” parasti ietver ļoti lēnu gaļas kūpināšanu vairāku stundu laikā un pasniegšanu ar barbekjū mērci. Šis, protams, ir garšīgs grila veidā, bet man daudz labāk patīk mammas vienmēr gatavotā krūtiņa: tā vietā, lai gatavotu slēgtā kūpinātavā, tā lēnām gatavojas pannā. krāsns , sautējot gardā šķidrumā, kas sastāv no liellopa gaļas, sojas mērces un citām pikantām sastāvdaļām.

Krūtiņa ir gaļa, kas jāgatavo lēni daudzu, daudzu stundu laikā . Zinātniskais skaidrojums ir tāds, ka ir nepieciešams noteikts stundu skaits zemā siltumā, lai pakāpeniski sāktu izšķīdināt ļoti cietos saistaudus, kas atrodas visā gaļā; ja tā nav pietiekami ilgi vārīta, krūtiņa būs nepatīkami cieta un grūti sakošļājama. No otras puses, ja jūs pārsniegsiet bortu un gatavojat to pārāk ilgi, iegūtā gaļa būs sausa. Tomēr, pēc manas pieredzes, ir daudz vieglāk glābt mazliet pārceptu krūtiņu — “jus” to var lieliski izglābt, nekā ēst krūtiņu, kas nav pietiekami ilgi vārīta. Tāpēc atvēliet pietiekami daudz gatavošanas laika. Un esiet pacietīgi. Šīs gardās gaļas sabrukšana ir katras stundas vērta.

Šī krūtiņa ir garšīga pasniegta ar kartupeļu biezeni, ar karoti pārliekot abus. Tas ir arī brīnišķīgi uz grauzdētiem sviestmaižu rullīšiem ar sieru, kas izkusis virsū. Un tas ir lieliski piemērots pūlim. Izšķīdināsim šos saistaudus, vai ne?

sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-3


Varoņu loma: liellopa krūtiņa, liellopa gaļas konsomme, sojas mērce, ķiploki, citronu sula un šķidrie dūmi.

sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-4


Brisket man dažreiz patīk izmantot šos smagos, vienreizējās lietošanas alumīnija numurus. Ļauj ērti ievietot saldētavā, ja vēlaties, vai transportēt to uz pikniku, bērēm vai aizmugures ballīti.

sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-5


Sāciet, pievienojot pannai 2 kārbas liellopu gaļas.

sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-6


Tagad izmēriet 2 tases sojas mērces.

pioniere, sieviete, īsās ribs, lēna plīts
sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-7


Un pievienojiet to pannai.

sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-8


Tagad sagrieziet divus lielus citronus…

sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-9


Un izspiediet tos, lai iegūtu apmēram 1/2 tase citrona sulas. (Ja jūsu ledusskapī ir pudelēs pildītas lietas, tas būtu lieliski.)

sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-10


Vispirms noņemiet sēklas…

sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-11


…tad pievienojiet sulu pannā.

sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-12


Tagad nomizojiet apmēram piecas ķiploka daiviņas. Vispirms noņemiet krustnagliņas no ārējās papīra mizas…

sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-13


Pēc tam uz katras krustnagliņas uzsit glāzi vai skārdeni…

sautēta liellopa gaļas krūtiņa-14


Tad ārējais apvalks viegli atdalīsies.

sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-15


Pēc tam smalki sagriež ķiploka daiviņas. Man patīk piespiest kreiso plaukstu pret šauro naža galu un ātri kustināt rokturi uz augšu un uz leju.

sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-16


Pievienojiet pannā ķiplokus.

sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-17


Tie ir šķidrie dūmi. Tas piešķir gaļai vieglu hikorijas aromātu, taču, lūdzu, nejauši neuzsitiet to uz pieliekamā grīdas un nesalaužiet pudeli, pretējā gadījumā jūsu pieliekamais nākamajos trīsdesmit gados būs intensīva, noturīga hikorija smarža. Hipotētiski runājot.

sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-18


Pievienojiet pannā 2 ēdamkarotes.

sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-19


Tagad labi samaisiet…

sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-20


Un pievienojiet pannā krūtiņu, resno pusi uz augšu . Šis jaukais celulīta slānis piešķirs gaļai tik daudz garšīgu mitruma un garšas; neuztraucieties, mēs to noņemsim pēc vārīšanas.

vistas katla pīrāgs cep
sautēta liellopa krūtiņa-21


Tā kā es nevēlos, lai tauki justos izlaisti, es parasti uzsūcu daļu marinādes un pārleju ar to virsū.

sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-22


Tagad pannu cieši pārklāj ar foliju.

sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-23


Tagad ievietojiet to ledusskapī un aizmirstiet par to vismaz uz 24 stundām un līdz pat 48 stundām.

Kad esat gatavs sākt to gatavot, vienkārši ielieciet to 300 grādu krāsnī, joprojām cieši nosedzot . Pagatavojiet krūtiņu vairākas stundas vai apmēram 40 minūtes uz vienu mārciņu.

sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-24


Tajā brīdī (apmēram septiņas stundas manā gadījumā) atveriet cepeškrāsns durvis un noņemiet foliju.

sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-25


Tagad ieduriet gaļā divas dakšiņas un pārliecinieties, ka tā ir maiga/sairst, kas nozīmē, ka varat to zināmā mērā izjaukt. Vidū joprojām var būt grūti. Ja tā ir, vienkārši pārklājiet to un ielieciet atpakaļ vēl vienu stundu. Tas ir tas, ko es izdarīju. Mans kopējais gatavošanas laiks izrādījās tieši astoņas stundas.

sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-26


Kad esat noskaidrojis, ka tas ir jauki un pagatavots, noņemiet to no pannas un novietojiet uz griešanas dēļa.

sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-27


Man ir apnicis skatīties uz to resno, vai ne? Tas man atgādina visu, kas nav kārtībā ar manu dibenu. Tāpēc tiksim no tā vaļā.

sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-28


Ar garu, zobainu nazi sāciet griezt tauku plāksni. Tam jābūt ļoti viegli noņemamam.

sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-29 sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-30


Ja kopā ar to saņemat nedaudz gaļas, nekrītiet panikā. Ir daudz no kurienes tas nāca.

sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-31 sautēta liellopa gaļas krūtiņa-32 sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-33


Izmetiet visus taukus vai iedodiet tos savam mīļākajam suņu dzīvniekam. Viņi aiznesīs tavas čības mūžībā.

kas ir olas benedikts
sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-34


Ak, daudz labāk. Tauki ir pazuduši, un viņa ir gatava bikini sezonai!

sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-35


Redziet, cik tas ir maigs?

sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-36


Tagad sagrieziet gaļu pret labību , vai perpendikulāri dabiskajam gaļas graudam.

sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-37


Tagad jūs varat to pasniegt, ja esat gatavs maltīt. Vienkārši uzlieciet dažas šķēles uz šķīvja…

sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-38


…un uzlejiet gaļai nedaudz jusu. Tas ir patiešām garšīgs un saglabās to patiešām mitru. Ja kopā ar to pasniedzat kartupeļu biezeni, uzlieciet arī tiem nedaudz sulu. Pavisam negaršīgi, vecīt.

sautēta liellopa gaļas krūtiņa-39


Garšīgi garšīgi.

Ja jums patīk visa barbekjū mērces aina, jūs noteikti varat apliet ar to pagatavoto krūtiņu, nevis jus.

Tagad. Jums joprojām ir visas šīs gaļas mārciņas atpakaļ uz griešanas dēļa. Lūk, ko es daru:

sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-40


Sagrieziet visu gaļu pret graudiem. Tas sabruks, taču jums joprojām vajadzētu būt iespējai to sagriezt daļēji neskartās šķēlēs. Tagad ar karoti noņemiet no vārīšanas šķidruma pannas pēc iespējas vairāk tauku. Līdz šim liela daļa no tā ir sakrājusies augšpusē.

šokolādes pēdu recepte
sautēta liellopa gaļa-krūšuīte


Kad gaļa ir sagriezta šķēlēs, paņemiet lāpstiņu... (Man patīk šis lielais briesmonis. Tiešām izdodas.)

sautēta liellopa krūtiņa-41


Un pārnes visu sagriezto gaļu…

sautēta liellopa gaļa-krūšuīte-42


Atgriezieties vārīšanas šķidrumā.

sautēta liellopa gaļas krūtiņa-43


Neaizmirstiet visus šos gardos sīkumus, ko atstājāt.


Tagad varat to atkal cieši pārklāt un atdzesēt. Vai arī varat to iesaldēt, līdz tas ir nepieciešams. Es iesaldēšu savējo un pasniegšu to ceturtajā jūlijā, kad visi mums zināmie nolaidīsies mūsu rančo, lai noskatītos, kā Marlboro Man un Tims aizdedzina laukus. Parasti aukstā laikā uz virsmas sakrājas vairāk tauku. To ir viegli noņemt, kamēr tas ir auksts, taču nešķiet, ka jums tas viss ir jāsaņem. Tad es vienkārši ievietoju to siltā cepeškrāsnī un ļauju tai atkal uzkarst.

Krūtis. Ja jūs domājat, ka jums tas nepatīk, jums nekad nav bijis tā. Ja jums nekad nav bijusi krūtiņa, jūs nezināt, kas jums pietrūkst.

Pamēģināt! Visi to dara.

Par Šo Tēmu

Kukurūzas maize
Kukurūzas maize
Šī kukurūzas maizes recepte ir klasiska maize, kas jāzina ikvienam! Lai iegūtu šīs skaistās, kraukšķīgās malas, ir svarīgi izmantot čuguna pannu.
Karameļu ābolu pīrāgs
Karameļu ābolu pīrāgs
Atkāpjoties no tipiskām ābolu pīrāgu receptēm, šī recepte ir papildināta ar sviestainu drumstalu un karameles lāsumu! Izmēģiniet to, lai iegūtu episku Pateicības dienas desertu!
Pepitas (grauzdētas ķirbju sēklas)
Pepitas (grauzdētas ķirbju sēklas)
Grauzdētas pepitas ir kraukšķīgs atalgojums pēc Helovīna ķirbju grebšanas! Izmantojiet šo uzkodu recepti kā sākuma vietu, bet garšojiet sēklas, kā vēlaties.
Perfekta mārciņas kūka
Perfekta mārciņas kūka
Ree Drummond ideālā mārciņas kūkas recepte ir vienīgā, kas jums kādreiz būs nepieciešama. Izmantojot vienkāršas sastāvdaļas, vieglā kūka sanāk mitra, garšīga un vienā gabalā!
Vienkārša grauzdēta sviesta skvoša zupa
Vienkārša grauzdēta sviesta skvoša zupa
Šī vienkāršā grauzdētā sviesta skvoša zupa ir tik garšīga, un to nevar būt vieglāk pagatavot. Lai ietaupītu laiku, iegādājieties parocīgu iepriekš sagrieztu riekstu kabaču iepakojumu!
Karstā kukurūzas mērce
Karstā kukurūzas mērce
Karstā kukurūzas mērce ir populāra uzkodu recepte katrā ballītē. Tas ir izgatavots no svaigas kukurūzas un daudz siera, un tiek cepts līdz burbuļošanai. Pasniedz ar tortiljas čipsiem!
Olu rieksts
Olu rieksts
Ir tik vienkārši pagatavot savu olu olu! Izmēģiniet šo mājās gatavoto olu olu recepti, izmantojot pienu, olas, sildošas garšvielas un dzērienus ziemas brīvdienu ballītei.
Lēnās vārīšanas brokoļu siera zupa
Lēnās vārīšanas brokoļu siera zupa
Šī lēni vārāmā brokoļu siera zupa ir vienkāršākais veids, kā sasildīties aukstā ziemas dienā. Šī recepte patiks arī visai jūsu ģimenei!
Divreiz cepti kartupeļi
Divreiz cepti kartupeļi
Divreiz ceptiem kartupeļiem ir viegli pagatavot vakariņas vai piedevu.
9 labākie veidi, kā uzlabot kūku maisījumu
9 labākie veidi, kā uzlabot kūku maisījumu
Vai izmantojat kūku maisījumu? Šeit ir daži vienkārši veidi, kā varat pielāgot veikalā nopērkamo veidu un padarīt jebkuru mājās gatavotu desertu labāku.
Krēmēti spināti
Krēmēti spināti
Krēmēti spināti ir labākais dārzeņu garnīrs Ziemassvētku vakariņām, Jaungada dienā vai steiku vakarā jebkurā gadalaikā! Šī recepte ir gatava 30 minūtēs.
Franču sīpolu zupa
Franču sīpolu zupa
Ree Drummond franču sīpolu zupas recepte ir bagātīga un garšīga ar kraukšķīgu grauzdiņu, kas cepta virsū, un daudz riekstu grijēra siera.
Galvenā riba
Galvenā riba
Prime rib ir iespaidīga vakariņu recepte, ko pagatavot īpašiem gadījumiem. Un, ja vien jums ir gaļas termometrs, šis cepetis ir vienkāršs un drošs!
Šokolādes pīrāgs
Šokolādes pīrāgs
Šī šokolādes pīrāga recepte ir Lada Drumonda visu laiku iecienītākais deserts, taču tā ir vienkārša, taču iespaidīga. Pildījums ir gluds, īpaši bagāts, dziļi šokolādes pudiņš.
Pico de Gallo
Pico de Gallo
Šī mājās gatavotā pico de gallo recepte ir svaiga, bieza mērce. Tas ir tik labs ar karoti pāri svaigai gvakamolei vai pasniegts ar jebkuru Tex-Mex ēdienu, piemēram, tako vai načo.
Zaļo pupiņu kastrolis
Zaļo pupiņu kastrolis
Šī zaļo pupiņu kastroļa recepte ir garšīga atkāpe no konservētās zupas versijām, kas tiek pasniegtas Pateicības dienā. Turklāt šajā garnīrā ir bekons un siers!
Visu laiku labākā šokolādes kūka
Visu laiku labākā šokolādes kūka
Ree Drummond šokolādes loksnes kūka ir bagātīga deserta recepte, kas tiek pagatavota galvenokārt no pieliekamā skavām. Ar pekanriekstu nokaisītais fudge glazūra virsū ir tīra dekadence!
Hamburgeru zupa
Hamburgeru zupa
Šī sātīgā hamburgeru zupas recepte ir tīrs komfortabls ēdiens. Tas ir piepildīts ar maltu liellopu gaļu un daudziem dārzeņiem. Pasniedziet ar garozu maizi vai grilētu sieru!
Crash Hot Potatoes
Crash Hot Potatoes
Šie karstie kartupeļi, kas nāk no Austrālijas, ir viens no nogurušiem vecajiem ceptajiem kartupeļiem, un tie ir ideāla garšīga, kraukšķīga un vienkārša kombinācija.
Tomātu torte
Tomātu torte
Ree Drummond tomātu pīrāga recepte ir vislabākā vasaras gatavošana. Izmantojot veikalā nopērkamo pīrāgu garozu, daudz siera un ķiršu tomātus, tas ir vienkārši, bet dievišķi.
Cepta liellopa fileja
Cepta liellopa fileja
Šī liellopa filejas recepte, kas cepta cepeškrāsnī līdz kūstoši mīksta, ir Rī Dramonda galvenais ēdiens īpašiem gadījumiem. Izmēģiniet to Ziemassvētku vakariņās!
Spageti un kotletes
Spageti un kotletes
Spageti un kotletes ir klasisks komfortabls ēdiens, ko Rī ļoti patīk gatavot savai ģimenei. Šajā vienkāršajā receptē tiek izmantota malta cūkgaļa un liellopu gaļa, kā arī daudz parma.
Ielādēts Nachos
Ielādēts Nachos
Ielādēti načo ir ļoti svarīgi Super Bowl ballītei. Šajā receptē ir iekļauti liellopu gaļas, pupiņu un siera slāņi. Turklāt tam virsū ir mājās gatavots pico de gallo!
Kā pagatavot vaniļas ekstraktu
Kā pagatavot vaniļas ekstraktu
Pagatavojiet vairākas šī vaniļas ekstrakta partijas, lai jūs varētu to viegli pievienot smūtijiem, latteem un citām mājās gatavotām receptēm.