Bērni bieži cieš no vēdera sāpēm, un tā ir viena no visbiežāk sastopamajām problēmām. Arī vecāki par to daudz sūdzas, un dažreiz viņiem neizdodas tikt galā. Sāpes vēderā vai vēderā var rasties vairāku iemeslu dēļ. Viens no izplatītākajiem ir ēšanas paradumi. Tas var rasties arī gremošanas problēmas vai neregulāras zarnu kustības dēļ.

lapsas acs vs spārnotais acu zīmulis

Ja šīs sāpes rodas bieži, vienmēr ir ieteicams konsultēties ar ārstu. Bet pirms tam varat izmēģināt dažus dabiskus mājas aizsardzības līdzekļus, lai izārstētu sāpes. Ja arī tie nelīdz, tad dodieties pie ģimenes ārsta. Tātad, šeit ir daži mājas aizsardzības līdzekļi vēdera sāpju mazināšanai.

Mājas aizsardzības līdzekļi vēdera sāpju mazināšanai bērniem:

Jogurts

Jogurts ir ļoti efektīvs pret vēdera sāpēm un caureju. Tas uzlabo zarnu veselību, palielinot labo baktēriju daudzumu zarnās. Tātad jogurts ir dabisks līdzeklis pret to.

CRAP Diēta

Bieži vien vēdera sāpju cēlonis var būt aizcietējums. Tātad, jūs varat likt bērnam ievērot CRAP diētu, kurā ietilpst ķirši, rozīnes, aprikozes, žāvētas plūmes. Bet vispirms konsultējieties ar dietologu.

Fiziskā aktivitāte

Regulāras fiziskās aktivitātes, piemēram, pastaigas, skriešana, spēlēšanās utt., ir ārkārtīgi nepieciešamas, lai jūsu bērns uzlabotu gremošanas procesu.

Ingvers

Dodiet viņam ingvera tēju, lai atbrīvotos no sāpēm. Ingvers ir bagāts ar antioksidantiem, kas samazina brīvo radikāļu veidošanos organismā.

Kumelīšu tēja

Kumelīšu tēja ir lielisks līdzeklis pret vēdera sāpēm. Tam ir pretiekaisuma īpašības, kas palīdz mazināt diskomfortu vēderā.

Ja problēma joprojām pastāv pēc visiem šiem līdzekļiem un, pats galvenais, ja jūsu bērnam zūd apetīte, tad ieteicams apmeklēt ārstu.

Lasīt arī| Vai nevarat iemidzināt savu mazuli? ŠĪS miega kļūdas varētu būt iemesls