Hipertensija tagad ir kļuvusi par ļoti izplatītu problēmu. Lielākā daļa cilvēku cieš no šīs hroniskās slimības, kuru nevar izārstēt. Un tā nav sliktākā daļa, lielākā daļa cilvēku pat nezina, ka cieš no šī veselības stāvokļa, kamēr nav par vēlu. Hroniska slimība, piemēram, augsts asinsspiediens, var radīt daudzus citus veselības apdraudējumus un apstākļus. Tas var izraisīt sirdsdarbības traucējumus un pasliktināt jūsu veselību. Tāpēc ir svarīgi regulāri veikt veselības pārbaudes, lai laikus pamanītu problēmu un atrastu veidu, kā uzturēt veselīgu dzīvesveidu un novērst citus veselības apdraudējumus. Ir zināms, ka ēteriskās eļļas jau ļoti ilgu laiku samazina stresu un asinsspiedienu. Aromterapija var palīdzēt jūsu prātam un ķermenim atpūsties un palīdz pazemināt neparasti augstu asinsspiedienu. Lai gan šo problēmu nevar ārstēt, bet pareizā ēteriskā eļļa var samazināt ietekmi un risku veselībai. Ēteriskās eļļas var palīdzēt uzturēt asinsspiedienu un saglabāt veselību.

Lavanda

Tā smaržo debešķīgi un ir vismīļākā ēteriskā eļļa. Tam ir daudz ārstniecisku un ārstniecisku īpašību. Tas palīdz mazināt stresu un labāk gulēt, kā arī izārstēt galvassāpes. Šīs eļļas smarža var palīdzēt mazināt stresu un pazemināt asinsspiedienu.

kāda ir greizsirdīgākā zodiaka zīme

Bergamote

Šīs eļļas ieelpošana var atbrīvot dopamīnu un serotonīnu, kas palīdz uzlabot garastāvokli. Tas arī samazina trauksmi un sirdsdarbības ātrumu. Tas noved pie būtiskām asinsspiediena izmaiņām.

Majorāns

leģenda par zilo jūru

Šī ēteriskā eļļa var atslābināt asinsvadus un uzlabot asinsriti. Tas palīdz pazemināt asinsspiedienu. Tas arī samazina sirds slimību attīstības risku.

Neroli

Pētījumi liecina, ka šai eļļai piemīt antihipertensīvas īpašības. Šī eļļa var radīt jums brīnumus, ja vien to neizmanto vienu pašu. Atšķaidiet to, sajaucot ar citu(-ām) eļļu(-ēm).

Ilang ilang

Leo-Jaunava dusmas

Ir zināms, ka šī ēteriskā eļļa samazina hormona kortizola līmeni, kas savukārt samazina stresa līmeni. Nedaudz ilang-ilang ēteriskās eļļas ieelpošana var lieliski ietekmēt asinsspiedienu.

ābolu sidra etiķa blakusparādības uz sejas

Kumelīte

Kumelītei ir daudz ārstniecisku īpašību un tās palīdz izārstēt daudzas ar stresu saistītas problēmas. Ir zināms, ka tase kumelīšu tējas dara brīnumus, bet, ja Jums ir augsts asinsspiediens, ieteicams nelietot ēteriskās eļļas. To ieelpošana vai pielietošana var būt pareizais ceļš. Kumelīšu eļļa var palīdzēt mazināt iekaisumu un stresu. Tas palīdz ar hipertensiju.

Tējas koks

Šī ēteriskā eļļa var palīdzēt nomierināt nervu sistēmu, kā arī tai piemīt pretiekaisuma īpašības. Tas palīdz mazināt stresu un uzlabo asinsriti un sirdsdarbības ātrumu. Tas, savukārt, palīdz pazemināt asinsspiedienu un paaugstināt laimes hormona oksitocīna līmeni.